Światowy Tydzień Mózgu

Uczniowie starszych klas w ramach zbliżającego Światowego Tygodnia Mózgu poznawali sposoby radzenia ze stresem.
Najważniejsze rady:
Koncentruj się na chwili bieżącej.
Dostosuj się do sytuacji,co możesz zmienić,a czego nie.
Stawiaj realistyczne cele.
Zaakceptuj siebie.
Naucz się zarządzać swoim czasem.
Śmiej się.
Spotykaj się z ludźmi.
Naucz się odmawiać.
Pamiętaj o odpoczynku i aktywności fizycznej.